语文 数学 英语 物理 化学 生物 历史 地理 政治 中考 高考 阅读 句子 科普 评语 计划 总结 诗歌 竞赛 教育学习 | 作文大全 | 试题课件 | 诗歌大全 | 百科知识 | 文书写作
当前位置:轻松教学网常识网生活常识饮食常识常喝绿茶可防护常见眼疾

常喝绿茶可防护常见眼疾

我要评论(0) 字号:T T 01-01 15:05:33   浏览次数:399  栏目:饮食常识
标签:健康饮食知识,饮食知识,日常健康饮食知识,http://www.qingsong8.com 常喝绿茶可防护常见眼疾,

 

  绿茶逐渐成为全球最受欢迎的饮料之一,它可以降低多种疾病的发生风险,从细菌感染、病毒感染到慢性退化性疾病如心血管疾病、卒中、癌症、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松和牙周病。最近香港中文大学学者报道,绿茶对常见眼科疾病如青光眼也有一定防护作用。

  研究者给小鼠喂饲绿茶提取物并分析眼组织,发现眼睛的不同部位吸收了不同量抗氧化剂儿茶素。其中,视网膜儿茶素含量最高,角膜含量最低。儿茶素的抗氧化活性在绿茶提取物摄食后可维持长达20小时。专家研究认为,摄食绿茶可保护眼睛免受氧化应激的损伤,包括常见的视网膜疾病如青光眼和老年性黄斑变性。目前眼睛是否经过消化系统吸收儿茶素尚不明确。

  绿茶的加工步骤极少,新采摘的茶叶经过简单的汽蒸,儿茶素尤其是表没食子儿茶素表没食子酸酯大量浓缩。而现在证据表明,绿茶的健康益处大多与儿茶素有关。

,常喝绿茶可防护常见眼疾
标签: 暂无联系方式饮食常识,健康饮食知识,饮食知识,日常健康饮食知识,生活常识 - 饮食常识

《常喝绿茶可防护常见眼疾》相关文章