语文 数学 英语 物理 化学 生物 历史 地理 政治 中考 高考 阅读 句子 科普 评语 计划 总结 诗歌 竞赛 教育学习 | 作文大全 | 试题课件 | 诗歌大全 | 百科知识 | 文书写作
当前位置:轻松教学网常识网生活常识生活小常识紫菜可有效改善记忆衰退

紫菜可有效改善记忆衰退

我要评论(0) 字号:T T 01-01 14:59:26   浏览次数:713  栏目:生活小常识
标签:生活小常识大全,健康生活小常识,http://www.qingsong8.com 紫菜可有效改善记忆衰退,
紫菜可有效改善记忆衰退

紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌;紫菜中脂肪的含量很低,常吃不会导致肥胖;紫菜中的丰富胆碱,对记忆衰退有改善作用。
  由不同原料组成的紫菜汤,既美味又营养。
  ★紫菜虾皮汤补碘又补钙,对缺铁性贫血骨质疏松症有确切的疗效,对动脉粥样硬化和高血压病均有辅助治疗作用,对于因缺锰所引起的皮肤瘙痒有时可奏奇效,还可减轻妇女更年期综合征病症,并对男性阳痿也有一定的疗效。
  ★由香油和紫菜制成的清肠紫菜汤,特别适合老人和孩子食用,如能在每晚饭前喝碗紫菜汤,可有效解除便秘。 http://www.qingsong8.com
  ★去脂减肥的紫菜海带汤,辅以冬瓜皮和西瓜皮,适合体胖的女性经常饮用,可达到身材

夏季养生


《紫菜可有效改善记忆衰退》由www.qingsong8.com编辑,紫菜可有效改善记忆衰退
标签: 暂无联系方式生活小常识,生活小常识大全,健康生活小常识,生活常识 - 生活小常识

《紫菜可有效改善记忆衰退》相关文章