引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油
脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚
低热、气候干燥或某些全身性疾病。
蔬菜
饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜类：
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸
或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄
子、竹笋、西红柿、冬 瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、
银耳、绿豆、大豆及其制品。
水产品：
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、
鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
禽肉蛋类：
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、
兔肉、马肉及奶类。
粮食及硬果类：
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。
《口唇干裂吃什么好》相关文章