女人的身体很精贵，不是所有的东西都适合我们吃，到底哪些东西不适合女人在清晨空腹食用呢？
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清晨最不应该吃的三种食物 健康养生
1忌喝大量冰凉的饮料
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温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛 生活小常识
2忌空腹吃香蕉
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香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 夏季养生
3忌空腹吃菠萝 生活小窍门
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 健康饮食
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜肠壁造成刺激，引起胃痉挛。 夏季养生
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