烟草中有20多种有害物质，对人体健康有害。酒刺激胃粘膜，可引起胃酸过多或胃溃疡。经常饮酒，会使智力下降；记忆力减弱，理解力降低。 为了让青春更健美，请你注意：劳逸结合，加强营养和锻炼，戒烟酒，注意脸部清洁，男青年要注意保护嗓子。
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