补气药膳调养身体-人参大枣粥:
生活小窍门
配方:人参3克,大枣5枚,大米60克。 健康饮食
制作:大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐餐用,可经常食之。
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功效:补中益气,适用于脾胃虚弱诸证。
健康小常识
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