蒲公英粥
材料：蒲公英30克，粳米50克，白糖适量。 www.qingsong8.com
做法：将蒲公英洗净，放入锅内加水煎煮，过滤取汁500毫升左右，再加入洗净的粳米煮粥，待熟时加白糖调味，再煮片刻即可。每日1剂，可连用5～7天。 健康知识
作用：清热解毒，利咽消肿。 http://www.qingsong8.com
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