健康美容食谱:消暑美肤冬瓜汤 健康小常识
原料:排骨,冬瓜,姜片。
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做法:排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。冬瓜去子,切块状。排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,可转小火炖约一小时,加入冬瓜块,炖至冬瓜块变透明。 夏季养生
功效:清热解毒,利尿消肿,止渴除烦,治口渴不止、烦躁、暑热难消、痘疮肿痛等症。 健康知识
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