人的心理活动是人在实践中对客观现实的反映，是大脑皮层的功能，它具有社会性。妇女在年期对家庭生活及社会活动中的作用、地位往往发生了变化，加上因卵巢功能衰退，体内激素失去平衡，及种种症状的困扰，往往会引起妇女各种心理反应及精神面貌的变化。

　　例如，当面对镜子发现自己面部皱纹增多、头发花白、体态变胖、风韵减退时，往往产生失落感，担心是否会失去丈夫的钟爱？如果丈夫的工作过于忙碌，经常外出不归，对自己关心不够，就会产生猜疑心理，怀疑有无第三者插足。

　　又如，更年期妇女因离、退休离开了集体，儿女多已长大成人而离家学习或工作，又因体力不足，社会活动日益减少，因而思想上就会逐渐产生孤独感，误认为自己老了，已不为儿女或社会所需要，感到生活乏味，怀疑自身存在的价值，从而产生消极悲观情绪、焦虑、抑郁、自怜、激动易哭。

　　以脑力劳动为主的知识界妇女，如仍在岗位上工作，由于记忆力减退，思维不能集中，常影响工作效率，因而感到担忧、恐惧、紧张。

　　有的更年期妇女在性格或行为方面亦发生了变化，平时脾气温文尔雅、处世宽容大度的妇女也可能会变得脾气暴躁，喜怒无常；或心胸狭隘，敏感多疑；或自私，嫉妒，冷漠，乖僻，不顾全大局。

　　有的更年期妇女见人就唠叨不休，以宣泄心中的郁闷，有的爱发无名火，事后又后悔不已，对此感到焦虑不安，严重时可有犯罪感、轻生、偏执妄想等等。

　　些消极的心理活动往往会造成各器官生理功能的失常，引起消化不良、食欲不振、血压升高等，久而久之可能会引起疾病。

　　上述各种精神症状不是绝经的必然结果，数妇女毫无精神症状或十分轻微。人平素的性格特征、神经类型、职业、文化背景、经济状况、环境因素等等都与症状的严重程度有关。年轻时情绪稳定的妇女，到更年期精神状态亦较稳定；年轻时就神经过敏、精神脆弱者，绝经时易于发生精神症状。农村妇女多数很容易渡过更年期。反之生活富裕、条件优越、社会地位或知识层次较高的妇女出现障碍及情绪症状却较明显，持续时间亦较长。也有人认为某些精神症状是由潮热、失眠引起的。

　　尤其值得强调的是，个人自我调整、适应环境的能力与症状的轻重关系很大。善于调整者即便有悲观、抑郁情绪，亦会想方设法转移注意力，从积极方面尽力排解，恢复正常的情绪。反之则不然。