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引用  初中二年级上学期体育单元教学计划

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   2 次课时计划教材内容 一、 复习支撑跳跃的助跑与踏跳。二、 复习少年韵律操(一)
  教学任务 一、 进一步熟悉支撑跳跃的助跑与踏跳的技术要领。二、 巩固提高少年韵律操(一)的动作质量 。
  课的结构 课 的 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求
   次数 时间
  开始部分 一、 体育委员整队,报告人数。二、 师生问好。三、 宣布本课内容。四、 检查服装,安排见习生。 2分钟 一:1、组织: 四列横队, 避开干扰。2、要求: 快、静、齐。
  准备部分 一:走、跑约200米。二:徒手操:1、 扩胸运动。2、 踢腿运动。3、 踝腕关节绕环。4、 力 撑接挺身跳。5、 单脚起跳双脚踏跳练习。6、 组合练习。 4×84×84×84×84×8 8分钟 一、组织:四路纵队裂、并队行进。要求:转角成90°,队伍配合 协调一致。二、组织:体操队形。教法:教师统一教授,学生集体 练习。 要求:教师示范并简单说明动作方法,然后由慢到快领学生练习。 充分培养学生的创新思维。
  基本部分 一、 复习少年韵律操(一)、重点:熟悉动作节奏。难点:上、下肢的协调配合。突破重、难点的方法:1、 反复练习突破重点。2、 针对练习难点内容。 13分钟 一、 组织: 体操队形。教法:1、 集体练习一遍。2、 根据练习情况有针对性的复习2---3遍。3、 完整练习1---2遍。
  授课班级 教师 年 月
  课的结构 课 的 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求
   次数 时间
  基本部分 二、复习支撑跳跃的助跑与踏跳。重点:单脚起跳,双脚踏跳。难点:匀速助跑,快速踏跳。突破重、难点的方法: 采用由慢到快的方法突破重难点。 13分钟 要求:1、 明确动作节奏,力求动作整齐一致。2、 教师在复习过程中,点拔动作要点,分个体和整体进行纠正。三、 组织: 设计四个不同情况的场地学生根据自己实际情况选择适合自己的练习场地。 一人练习,二人准备其它同学站于踏板一侧观察。要求:1、助跑由近到远的进行单脚起跳,双脚踏跳的练习。2、速助跑,快速踏跳练习。3、 助跑踏跳推手练习,跳起后要落回原地。4、 教师巡回指导,发现问题及时纠正。并采 文章www.qingsong8.com
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