上下班的途中或是乘车散步时，高血压患者随时都有发病的可能。如果在没有降血压药的情况下，可迅速按捏自己的手掌心，达到降血压的效果。 具体方法很简单：先从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，五个手指均按捏一遍；然后，按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。 www.qingsong8.com普及健康知识
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