大发雷霆暴跳如雷……坏脾气就像定时zha弹，一发作就让人退避三舍，很多人都为此苦恼。这时，你可能会猜测，是不是他们遇到了烦心事？人到中年，各种压力会让你时而郁郁寡欢。但是，你知道心情不好的同时会有什么尴尬事跟着来吗?是ED。 www.qingsong8.com

　　中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,事实上，阴茎的勃起就决定于肝经! www.qingsong8.com

　　作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。

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　　在临床上，有一半以上的ED患者都长期情绪不良。 www.qingsong8.com生活健康小帮手

　　如何对付不良情绪？可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注。例如去空旷的原野跑一跑，喊一喊，到歌厅去放开嗓子唱一唱，到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”“气机通畅”，在达到释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。

生活小常识

　　其实，除了天生性格和外界刺激之外，营养缺乏也可能会使脾气变坏。 健康饮食

　　如果人体缺乏维生素B1，就可能会让我们变得脾气暴躁喜怒无常。这就提醒大家，平时不要总吃细粮，调剂着吃点粗粮，如燕麦小米苦荞全麦面包等等，这些都是富含维生素B1的食物。此外，尽量少喝酒，最好不喝酒，也能减少维生素B1的流失。 www.qingsong8.com生活健康小帮手