说有这么一个小青年，
三番五次想戒烟。
戒烟可是需要意志坚，
说是不难也挺难。
这一天他去买菜，
烟瘾犯了难忍耐。
烟和火柴拿出来，
未曾点烟先表白。
我给自己划道线，
用三根火柴来点烟，
这就叫：
抽烟不过三，
过三不抽烟。
（白）就是划三根火柴，
烟点着了就抽点不着就不抽了。
嚓、嚓、嚓、
三根火柴划过了，
香烟愣是没点着。
嘿！
小伙心里犯了难，
实在是想抽这根烟。
心里想，
今天风力真不小，
火柴点烟不好着。
一咬牙，一跺脚，
自己的政策放宽了。
他说道：
抽烟不过七，
过七我不吸。
又划了四根大火柴，
香烟还是没有点起来。
小伙心里生了气，
无名的怒火心中起。
把火柴全部倒手里，
一根一根划下去。
我、我管他三七二十一，
啥时点着了啥时吸。
（白）这烟还戒个屁呀！
，戒烟的快板台词