1鸡骨去皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　2猪蹄去皱 健康

　　用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 健康知识

　　3水果蔬菜去皱 健康小常识

　　丝瓜，香蕉橘子西瓜皮西红柿草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。 健康常识

　　4啤酒去皱

健康饮食

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸苦味酸有刺激食欲帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B糖和蛋白质。适量饮用啤酒可增强体质，减少面部皱纹。

　　5米饭团去皱

健康饮食

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 健康之路