春季是过敏性哮喘病的多发季节,专家认为哮喘发作不仅和过敏源有关,也和全身健康状况有关,而春季多吃枣可以起到一定的预防哮喘的作用。
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中医认为,枣有调养脏器,滋补气血,壮阳生津的功效。 http://www.qingsong8.com
因此哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持经常吃枣,提精神壮元气,增强身体免疫力,对哮喘有抑制和一定的治疗作用。
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其次,可以多吃点蜂蜜,能起到润肺止咳,健脾益胃之功效。 夏季养生
建议春季容易犯哮喘的人,坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃五枚,小枣吃八枚。 生活小窍门
另外,从养生角度讲,早春多食红枣,饮枣茶,喝枣粥可以起到补脾的作用,尤其是体弱多病及脾胃虚弱的人。 健康小常识
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