“健康是金、长寿是福”，很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法，因此收效甚微。如何才能更好的在生活中渗透进养生保健的好习惯?在此，杜那司总裁国际美容专家刘正老师为大家提供了自己独有的养生方法。从饮食调养到运动保健都有很好的介绍，现在我们就开始今天的养生之旅!

　　汞合金(Amalgam)称为汞齐或银粉，是毒性很强的重金属，汞毒的主要来源是汞合金补牙，举凡癌症、过敏、不孕症、神经病变、肾脏病变、骨质疏松症、心血管疾病、儿童发展不良问题，皆与汞合金毒害有关。

　　汞合金毒害是二十四小时不眠不休地释放毒素，它会随着食物的吞咽，危害肠道，产生胀气，中了毒还不自知。

　　除去汞合金之后，肠道菌从会变得平衡，食物较不会腐化，胀气、失眠、疲劳、晕眩、过敏、紧张、忧郁、焦虑、易怒、血压、肠道、皮肤、牙龈、视觉、头痛、胸痛、偏头痛、喉咙痛、甲状腺、泌尿道、记忆力、心律不整、多发性硬化症等情况也随之改善。

　　举两个例子：

　　A女士被诊断出有10公分大的恶性子宫肌瘤，她不开刀切除，也不用化疗，而是请医师移除汞合金，拔掉感染的智齿及死牙，以摄取健康的有机食物等方式来调整身、心、灵，至今存活五年以上。

　　B女士左下颚的第一臼齿长脓，这颗长脓的牙齿刚好与乳房的经络相系，极易罹患乳癌。她决定把牙齿拔掉。