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晚上不刷牙的坏处

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其实在很多人在考虑晚上不刷牙的坏处是什么的时候,很多父母正在想怎样让宝宝刷牙呢,刷牙是每天都进行的清洁口腔保护牙齿,不刷牙的坏处肯定就是牙齿没有了保护了,口臭了嘛,那还有些什么呢?

不刷牙容易得心脏病?英国一项研究发现,从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比,患心脏病的几率高70%。

睡前不刷牙,对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落。

刷牙是保持口腔健康的有效措施之一,养成饭后刷牙的习惯对身体健康有利。至于晚间,也就是晚饭后刷过牙,早晨起床后是否需要刷牙,本人认为,最好还是饭后刷。起床后用清水漱口就可以了,就能达到清除口腔异味,提高食欲的作用。

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